手表調(diào)星期和日期的方法如下：

1、對手表的螺旋將其拔出一檔。

2、在只拔出一檔的前提下向上或向下擰是調(diào)節(jié)星期，如果遇到擰不了或者沒有效果，那可能就需要使用時間功能來進行星期的調(diào)節(jié)，最簡單的就是旋轉(zhuǎn)一圈則是一天，以此類推的操作。

3、有些個別情況是需要反向旋轉(zhuǎn)，如果正面旋轉(zhuǎn)不是調(diào)節(jié)星期，那可能反過來旋轉(zhuǎn)就可能是星期。

注意事項：

按按鈕不能用力過猛，以免失靈；液晶板使用五至七年需另換新的；電池?zé)o電要及時取出，以免流液腐蝕機芯。

發(fā)現(xiàn)燈不亮、按鈕失靈、計時突然有較大誤差時要及時修理，可能是元件焊點接觸不良或脫掉了。盡管有的在說明書或后蓋上印有“防水”字樣，也要盡量避免與水接觸。

1.拿出浪琴表之后看到表面里面有日歷和時間。2.轉(zhuǎn)動右邊的圓鈕，給表上發(fā)條，把原鈕拉開一檔我們把圓鈕向上轉(zhuǎn)動就可以調(diào)動日期了，向下轉(zhuǎn)動就可以調(diào)整星期了。3.再將圓鈕拉開一檔就可以調(diào)動時間了。浪琴手表調(diào)日期注意事項如下：1.表把拉出一檔是調(diào)星期和日期，拉出二檔是調(diào)時間。2.首先在24時表針處于后半圈，時間在晚上10點到次日2點之間不要調(diào)日期，這樣可能損壞日期傳動齒輪。將時間先調(diào)到晚10點-2點之外。然后開始撥一下旋鈕調(diào)日期，比如今天是26號，就要把日期調(diào)到25號。然后再往外撥一下，調(diào)指針，讓日期蹦到26號。再調(diào)到正確時間。3.如果是上午，就是調(diào)時針不到一圈。4.如果是下午，就需要轉(zhuǎn)1圈多，讓24時的指針過半一定要注意24時要和現(xiàn)實時間符合。