1. 跑步手表和手機(jī)哪個(gè)準(zhǔn)

我的回答是，Keep記錄的時(shí)間還是比較準(zhǔn)確的。

我們用keep軟件記錄跑步運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)時(shí)，在跑步時(shí)間的記錄上，是和我們手機(jī)本身記錄時(shí)間的系統(tǒng)是一致的，都是運(yùn)用的東八區(qū)固定的時(shí)間去進(jìn)行計(jì)算，這個(gè)不會(huì)有很大的時(shí)間偏差，除非你戶外跑步使途經(jīng)一些信號(hào)較差的橋底河流附近，可能會(huì)有一定的影響，但基本上可以忽略不計(jì)

2. 跑步手表和手機(jī)哪個(gè)準(zhǔn)確度高

目前我常用的跑步軟件有咕咚和悅跑圈，還有我佳明手表自帶的garmin connect。佳明自帶的這款A(yù)PP是藍(lán)牙和我手表相連接，跑步完成后，把手表的數(shù)據(jù)通過藍(lán)牙傳輸?shù)絘pp上，這樣你的跑步信息就可以完整的現(xiàn)實(shí)在手機(jī)上了，這樣的好處就是，你跑步無需攜帶手機(jī)，只用手表即可，前提是你要買個(gè)跑步手表。

咕咚和悅跑圈的話這兩款app只用來跑步的話是差不多的，通過使用我覺得咕咚的界面更讓人討喜一點(diǎn)，白色簡單明了，用起來會(huì)感覺比較清爽一點(diǎn)。悅跑圈的話界面偏黑色，夏天用起來會(huì)讓人感覺有點(diǎn)壓抑，gps定位的話，還是都比較準(zhǔn)確的，重點(diǎn)看你的個(gè)人喜好吧，用起來是差不多的。當(dāng)然還有其他跑步軟件，例如馬拉馬拉，nike+，華為健康，數(shù)據(jù)顯示的話是差不多的，重要的是看你喜歡哪個(gè)了。希望我的回答可以幫助到你。

3. 運(yùn)動(dòng)手表和手機(jī)哪個(gè)準(zhǔn)

準(zhǔn)，首先是和所測量的設(shè)備有關(guān)系。如使用了專業(yè)的運(yùn)動(dòng)手表，數(shù)據(jù)會(huì)更加準(zhǔn)確的。最主要是能夠檢測自己其它生理數(shù)據(jù)。如跑步心率、配速等一些數(shù)據(jù)。

其次這個(gè)得看運(yùn)動(dòng)場地手機(jī)信號(hào)怎么樣，像我經(jīng)常跑步的場地信號(hào)不是太好就會(huì)出現(xiàn)較大的誤差。

4. 跑步手表和手機(jī)哪個(gè)準(zhǔn)確

OPPO Watch運(yùn)動(dòng)步數(shù)能否同步到微信:手表開機(jī)后連接手機(jī)藍(lán)牙,手表的運(yùn)動(dòng)步數(shù)同步到手機(jī)內(nèi)健康A(chǔ)PP里面,可通過健康A(chǔ)PP將成就獎(jiǎng)杯分享到微信及QQ。

5. 跑步手表和手機(jī)哪個(gè)準(zhǔn)確率高

準(zhǔn)，首先是和所測量的設(shè)備有關(guān)系。如使用了專業(yè)的運(yùn)動(dòng)手表，數(shù)據(jù)會(huì)更加準(zhǔn)確的。最主要是能夠檢測自己其它生理數(shù)據(jù)。如跑步心率、配速等一些數(shù)據(jù)。

其次這個(gè)得看運(yùn)動(dòng)場地手機(jī)信號(hào)怎么樣，像我經(jīng)常跑步的場地信號(hào)不是太好就會(huì)出現(xiàn)較大的誤差。

6. 跑步用手機(jī)還是用手表好

華為watch3可以不帶手機(jī)跑步。華為watch3是一款非常好的運(yùn)動(dòng)手表，可以紀(jì)錄跑步時(shí)的配速，距離，擁有智能陪跑功能，十分方便跑步愛好者。配帶手表跑步時(shí)可以不用帶手機(jī)，運(yùn)動(dòng)完成后，可以通過藍(lán)牙將運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)傳遞到手機(jī)上面，非常方便便捷。

7. 跑步手機(jī)和手表那個(gè)準(zhǔn)

智能計(jì)步發(fā)展到現(xiàn)出應(yīng)該很靠譜！

步器的計(jì)算原理，它是通過陀螺儀來檢測的。因?yàn)槿藗兺獬龅臅r(shí)候，手機(jī)通常都是放在口袋或者包包里的。走起路來的時(shí)候，手機(jī)的角度會(huì)隨著身體的運(yùn)動(dòng)而發(fā)生變化，這個(gè)時(shí)候陀螺儀就可以根據(jù)這些變化來判斷手機(jī)的重心和位置，以此來計(jì)算步數(shù)。

2、騎車和坐車也會(huì)計(jì)算在內(nèi)嗎？

那么有的人會(huì)問：如果是在騎車或者乘車的時(shí)候呢？這個(gè)時(shí)候手機(jī)的計(jì)步器也會(huì)計(jì)算在內(nèi)嗎？答案是當(dāng)然不會(huì)，因?yàn)樽呗返臅r(shí)候，手機(jī)的角度變化相對比較大，重心偏移的也比較厲害。而騎車或者坐車的時(shí)候，相對說變化就比較小。陀螺儀也就不會(huì)將人工代步的步數(shù)計(jì)算在內(nèi)了。

3、傳感器來判斷步數(shù)

手機(jī)還可以通過傳感器來判斷步數(shù)，一個(gè)人在走路或者慢跑的時(shí)候，速度相對來說畢竟不穩(wěn)定。但一個(gè)人乘坐在車上的時(shí)候，速度會(huì)比較平穩(wěn)。傳感器也可以通過兩者之間的區(qū)別，來判斷是否是在走路。而且更加智能的手機(jī)還會(huì)通過手機(jī)定位，來計(jì)算出用戶到底是在走路還是乘車了。

8. 跑步機(jī)和運(yùn)動(dòng)手表哪個(gè)數(shù)據(jù)準(zhǔn)

建議選擇跑步機(jī)。 區(qū)別： 跑步機(jī)除減肥外，還可以鍛煉人的心肺功能，是最好的有氧器械。 踏步機(jī)側(cè)重的是人的四肢協(xié)調(diào)鍛煉，也是有氧器械，但作用沒有跑步機(jī)明顯。 跑步和踏步的消耗率是不同的。跑步40分鐘消耗200多卡路里，踏步機(jī)卻有400多卡路里。 建議： 　　跑步是各種體育運(yùn)動(dòng)中最尋常、最普及的運(yùn)動(dòng)方式，由于受到氣候、環(huán)境、場地等一些客觀因素的制約，許多人選擇使用跑步機(jī)進(jìn)行健身，目前市場比較受歡迎的是電動(dòng)跑步機(jī)，它的特點(diǎn)是通過電機(jī)帶動(dòng)跑步帶動(dòng)使人以不同的速度被動(dòng)地跑步或走動(dòng)，有的跑步機(jī)還配有心率、能量消耗等測試，得到不同年齡層的喜歡。注意測量運(yùn)動(dòng)心率，達(dá)到燃脂心率，有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，每周4~5次，就可以保證比較好的運(yùn)動(dòng)效果。