1，第一步，先把表冠拔出來(lái)，讓手表的時(shí)、分、秒針停走，這樣就進(jìn)入了“調(diào)整時(shí)間”狀態(tài)。 此時(shí)需要把時(shí)間調(diào)整到6點(diǎn)。這樣做是為了避免一會(huì)兒調(diào)日期星期時(shí)損壞日期模組。

2，第二步，把表冠往回推一扣，這樣就進(jìn)入到了“調(diào)整日期和星期”的狀態(tài)。但這是手表指針開(kāi)始走動(dòng)，不過(guò)您不用管他。我們繼續(xù)調(diào)整日期。

3，第三步，將日期和星期調(diào)整到前一天。比如今天星期四，26號(hào)，這您就要將日期星期調(diào)整到星期三，也就是25號(hào)。

4，第四步，這里是最后一步，當(dāng)調(diào)整到前一天日期的時(shí)候，將手表表冠再次拔出。重新進(jìn)入“調(diào)整時(shí)間”狀態(tài)，看到手表指針全部停走之后，開(kāi)始順時(shí)針調(diào)整時(shí)間，在接近12點(diǎn)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)日期跳轉(zhuǎn)了。就說(shuō)明已經(jīng)進(jìn)入了今天的時(shí)間(如果過(guò)12點(diǎn)后日期沒(méi)變化，就說(shuō)明還是前一天的時(shí)間，則繼續(xù)調(diào)整時(shí)間至晚上12點(diǎn))。當(dāng)日期發(fā)生變化時(shí)再調(diào)整到當(dāng)前時(shí)間就可以把表冠完全推回。指針正常轉(zhuǎn)動(dòng)就可以了。