步驟1：進入設(shè)置模式

首先，在手表的主屏幕上長按中間按鈕，直到屏幕上顯示“SET”。這時，您已經(jīng)進入了手表的設(shè)置模式。

步驟2：調(diào)整年份

在設(shè)置模式中，第一欄通常是年份。按下右邊按鈕，年份會逐漸增加，按下左邊按鈕，年份則逐漸減少。當年份到達您所需要的年份時，停止按鍵。

步驟3：調(diào)整月份和日期

向右移動按鈕，進入下一個設(shè)置選項。在大多數(shù)手表中，下一個設(shè)置選項是月份和日期。通過按右邊和左邊按鈕來調(diào)整月份和日期，直到月份和日期正確為止。

步驟4：調(diào)整小時和分鐘

按一次右邊按鈕，進入下一個設(shè)置選項。在大多數(shù)手表中，下一個設(shè)置選項是小時和分鐘。通過按右邊和左邊按鈕來調(diào)整小時和分鐘，直到顯示的時刻正確為止。

步驟5：保存并退出設(shè)置模式