材料準(zhǔn)備：鋼帶手表，手表帶，小撬刀。1，首先，我們先從表扣處拆起，需要用一個尖的東西頂表扣處，把彈簧軸取下。2，然后用同樣的方法去操作右邊，找到插銷的位置，抵著圓形的小凸起，按箭頭方向往外用力推，把插銷推出。把插銷推出，拆下插銷后輕輕一擰就能拆出表帶了。3，準(zhǔn)備好自己要更換的手表帶，用剛才拆下來的小針穿進(jìn)小孔即可。4，先安裝好右一邊的位置，用手指按下左邊的位置即可，安裝完注意上下方向，兩條手表帶用樣安裝方法。5，按以上步驟安裝就可以，非常方便更換手表帶。安裝完試試很合適。

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因為拆手表皮帶需要專業(yè)的工具，我建議最好去手表店

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準(zhǔn)備一個鑷子,表帶和表的接頭處的那根針的兩頭是彈性可伸縮的,用鑷子可以取下,然后就可以更換表帶了.

方法/步驟　　1、準(zhǔn)備擦表布一塊，生耳批，皮表帶　　2、用生耳批的小頭，卡住表耳左側(cè)的穿釘位置的突出部分，向前頂出后，向上挑起，將穿釘挑出其固定的位置。這時的手勁一定要沉穩(wěn)，不要脫手，以免劃傷表殼?！　?、右邊的表帶穿釘也是用同樣的方法挑出。　　4、兩邊都挑出后，輕輕晃一下，表鏈與表耳分開，此時取出兩邊的穿釘?！　?、將取出的穿釘，插入皮帶?！　?、然后將一側(cè)穿釘插入表耳處，另一側(cè)用生耳批將穿釘壓縮，順勢將穿釘推入表耳穿釘?shù)墓潭ㄌ?。相同的方法將另一條表帶安裝。安裝過沖一定要用力均勻、穩(wěn)住，以免劃傷表殼?！　?、保存好表帶，特別留意表帶端有兩節(jié)固定的表節(jié)。千萬不能弄丟，等到夏天想換帶的時候，用更換皮帶的方法更換帶。